Kilo vermek için hangi beslenmeyi seçmelisiniz? Düşük karbonhidrat veya düşük yağ? Altı aydan daha uzun süren tüm en iyi çalışmaların yeni bir gözden geçirmesi daha önceki…
Şişkolata
Bir keto diyetini takip etmek tehlikeli midir? Bir yeni bir çalışma son zamanlarda korkutucu manşetlere sonuçlandı ve çevrimiçi dikkat bol var. Belki bir keto diyet diyabet riskini artırabilir?…
Son 40 yıl boyunca geriye baktığımızda, nasıl bu kadar saf olabileceğimizi anlamak zor. Yağın ve daha spesifik olarak doymuş yağın (esas olarak hayvansal gıdalarda bulunan) kolesterolü…
Genelde bu maskeleri bir şeklindedir eldiven veya çorap plastik mevcuttur, bu nedenle bu bkz vücudun bölümlerini özellikle etkili bir şekilde ve pratik olarak koruyabilir. Kuşkusuz ki bu maskelerin ötesinde özel bir fayda getirip getirmediğini ve bununla…
Duyarlı güzellik göz pedlerinin ne kadar net olduğunu açıklayabilmemiz için öncelikle bunları kısaca tanıtmak isteriz. Bu pedler, kullanım için göz altına yerleştirdiğiniz polar veya hidrojelden yapılmış…
20’li yaşların ortalarında, genç ve formdasınız, ama yavaşça, ilk ince çizgiler genç yüzünüzde görünmeye başlıyor. Ne başlangıçta kötü bir şey gibi görünmüyorsa, gelecek on yıllar boyunca…
Kendilerini de Wanderluster olarak adlandıranlardan mı yoksa en azından çok seyahat etmek isteyenlerden misiniz? İster Avrupa şehirleri üzerinde çalışıyor olun, ister sürekli seyahat edin, ister güneşin…
Kumaş maskeleri şu anda yüz bakımının bir parçası olarak giderek daha popüler hale gelmektedir. Çevrimiçi perakendeciler, parfümeri ya da eczaneler, bu keçe maskelerini giderek artan ürün derinliği içinde artarak sunuyor. Ancak, doğal kozmetiklerin cilt bakımında…
Kahvaltı hash ya da cheesy Güneybatı tava için hankering sahip? Bu tarif, karbonhidrat oranı düşük olan karnabaharın yerine, patates için kullanılır. Daha lezzetli bir kahvaltı isterseniz, üstte…
Kabul edilebilir bir fazda iseniz, bir tam buğday veya düşük karbonhidratlı tortilla ile yapılabilir. Burada kullanılan tüm buğday ekmeği 20g NC’ye sahiptir, bu nedenle NC’yi kullandığınız…