İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Yazıların kategorisi: “Diyet Yemekleri”

Kahvaltının Beslenmedeki Önemi

Kahvaltının beslenmedeki önemi bilinmesine rağmen “Kendimi aç hissetmiyorum” diyerek kolaylıkla atlanabilmektedir. Oysa 8 veya 12 saatlik açlıktan sonra vücudumuzun ihtiyacı olan enerjiyi sağlayan en önemli…

Yağ Yakan Çorba Diyeti

Şişkolata olarak sizlere hem çorba içmenin zevkini yaşatacağız hem de zayıflamanıza yardımcı olacağız. Kilo vermek için popüler zayıflama yöntemleri bulunmaktadır. Bu yöntemler arasında diyetler için belirlenen…

Diyet İçeceklerin Zararları

Diyet içecekler içenlere kötü bir haberimiz var. Diyet kolanın da en az diğer gazlı içecekler kadar sağlıksız olduğu yapılan bir araştırmada ortaya çıktı. Diyet kola içmenin…