Bir keto veya ketojenik diyet, vücudu bir yağ yakma makinesine dönüştüren çok düşük karbonhidratlı bir diyettir. Milyonlarca insanın tecrübe ettiği gibi kilo kaybı, sağlık ve performans…
Bir keto veya ketojenik diyet, vücudu bir yağ yakma makinesine dönüştüren çok düşük karbonhidratlı bir diyettir. Milyonlarca insanın tecrübe ettiği gibi kilo kaybı, sağlık ve performans…