İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Yazıların kategorisi: “Şok Diyetler”

Diyet Yapmanın Altın Kuralları!

  Diyet yaparken dikkat edilmesi gereken bir çok ayrıntı vardır. Fakat bu ayrıntılar insanların gözünü korkuttuğu için çoğu kez uygulamaya üşenirler ama unutulmamalıdır ki her…

Diyetsiz Zayıflama

  Diyet yapmadan zayıflamaya ne dersiniz ? Günlük yaşantımızda önemsemediğimiz fakat kilolarımız ve sağlıklı yaşamımız için fazlası ile etkili olan birkaç adımı bu başlık altında…

Uykunun Kilo Vermedeki Etkisi!

  Yaz aylarının gelmesi ile birlikte fazla kilolardan kurtulma zamanı geldi. Peki uyku düzensizliğinin zayıflamanızı zorlaştırdığını biliyor muydunuz ?   Sağlıklı ve istediğiniz kiloya ulaşmak…

Akdeniz Diyet Salatası

Meyve – sebze, tahıl, ceviz, balık, fındık, düşük kırmızı et ve zeytinyağı temelli Akdeniz diyetini uygulayan kişilerde üç aylık bir süre dilimi içerisinde kalp hastalıkları…

Yağ Yakan Çorba Diyeti

Şişkolata olarak sizlere hem çorba içmenin zevkini yaşatacağız hem de zayıflamanıza yardımcı olacağız. Kilo vermek için popüler zayıflama yöntemleri bulunmaktadır. Bu yöntemler arasında diyetler için belirlenen…

3 Günde Zayıflatan Diyet Listesi

Yalnızca 3 günde fazla kilolarınızdan kalıcı olarak kurtulmak isterseniz son dönemlerin en fazla uygulanan diyet listelerinden biri olan 3 günde zayıflatan diyet listesinden faydalanabilirsiniz. Oldukça…

Meyve Diyeti Listesi ile Zayıflama

Son dönemlerin en çok tercih edilen meyve diyeti listesi sayesinde fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Toplamda 7 günlük bir diyet çalışması olan meyve diyeti listesi ayrıca uygulanışı…